Wielu osobom marzy się w sezonie letnim piękna opalenizna. Niestety w praktyce łatwiej o oparzenia słoneczne i przesuszoną skórę, a jeśli już ktoś ma szczęście posiadać ciemniejszą karnację, to opalenizna i tak szybko znika. Czy istnieją jakieś naturalne sposoby na rozwiązanie tego problemu?


Działanie od wewnątrz

Kolor naszej skóry zależy od ilości wytwarzanej przez nią melaniny. Aby poprawić koloryt skóry warto włączyć do diety większe ilości beta-karotenu. W największej ilości występuje on w marchewkach, ale warto też jeść natkę pietruszki, szczaw, szpinak, kapustę włoską, sałatę, śliwki suszone, dynię i pomidory. Z owoców najwięcej beta-karotenu znajdziemy w brzoskwiniach i morelach. Jeśli trudno nam uwzględnić naturalny beta-karoten w naszej diecie, możemy wspomóc się suplementami diety w kapsułkach.

Odpowiednie kosmetyki

Aby skóra miała zdrowy wygląd musimy odpowiednio o nią zadbać. Kosmetyki naturalne pozwalają nam ochronić skórę przed promieniowaniem UV podczas opalania, a także odżywić ją po opalaniu. Niezastąpione działanie nawilżające mają oleje roślinne, które łagodzą podrażnienia i przedłużają trwałość opalenizny. Kosmetyki po opalaniu powinny zawierać aloes, który świetnie chłodzi i łagodzi nagrzaną skórę. Bardzo dobre działanie ma też zawartość witaminy E.

Oprócz balsamów przed i po opalaniu, możemy wypróbować produkty zastępujące słońce. Aby balsam brązujący zapewnił właściwy efekt musi być dobrej jakości. Wiele kosmetyków tego typu nastręcza trudności w aplikacji i kończy się nierównym kolorytem cery. Jednak warto wypróbować naturalny samoopalacz jakim jest Brązujący balsam do ciała i twarzy "Pomarańcza z cynamonem". Jest to balsam, który nie tylko pięknie pachnie, ale pozwoli też uzyskać piękną opaleniznę. Dzieje się tak, ponieważ zawiera ekstrakt z niepokalanka pospolitego. Składnik ten stymuluje naturalną produkcję melaniny, a tym samym zwiększa pigmentację skóry. Ważnym składnikiem jest również olej z marchewki, o której właściwościach wspomnieliśmy już wcześniej.

Taki balsam brązujący może stanowić uzupełnienie normalnego opalania się i pozwala zachować piękną opaleniznę na dłużej.