Dodano: 14-01-2021
Kolejna, szalona, imprezowy, długi wieczór, nadmiar obowiązków w pracy i w domu, kłopoty finansowe, czy rodzinne, a może płaczące niemowlę tuż za ścianą? Powodów nieprzespanej nocy jest wiele i każdy wie, dlaczego zamiast zdrowych ośmiu godzin, sen trwał dwie, albo i wcale... I chociaż wiemy, że wraz z snem przychodzi odpoczynek, regeneracja całego organizmu, czy finalnie kondycja zdrowotna... To nie zawsze się udaje.
czytaj całość »