Jednak pierwszą i podstawową metodą na pielęgnację skóry i jednocześnie całego ciała jest zbilansowana dieta. Odpowiednie łączenie ze sobą poszczególnych produktów i składników spożywczych to bardzo wazna umiejętność. Dieta antyzapalna pozwala pozbyć się na przykład problemów trądzikowych, natomiast duże ilości wypijanej czystej wody, pozwoli podnieść i zachować odpowiedni poziom nawilżenia skóry. Ważne jest również zero waste w kuchni, ponieważ wiele produktów, może w sposób nieoczywisty posłużyć jako na przykład maseczki na skórę lub włosy. Kupując kosmetyki naturalne online warto wybierać produkty możliwie jak najbardziej świadomie. Samodzielne sprawdzanie wszystkich zawartych w nich subtancji, pozwoli zdecydować o zakupie tych najlepszych, które moga przynieść oczekiwane rezultaty. Niewielka marka własna, która nie jest popularna i ciężko znaleźć ją w drogeriach stacjonarnych, może okazać się jednak strzałem w dziesiątkę i spełnić wszystkie oczekiwania. Najważniejsze to nie decydować się na zakupy kosmetyczne wyłącznie pod wpływem chwili lub co gorsze popularnej reklamy. Wiele z tych produktów pochodzi z firm, ktre mają ogromne zaplecze finansowe na marketing, jednak nie przykładają jednocześnie zbyt wielkiej uwagi do jakości swoich produktów i naturalności składów. Zero waste kosmetyczne, to także wybieranie kosmetyków, które mają największą szansę spełnić indywidualne oczekiwania i tym samym nie okazać się zupełnie zbędnym i niepotrzebnym zakupem. Buble kosmetyczne bardzo często szybko lądują w koszu na śmieci i tym samym przyczyniają się do zwiększenia ilości produkowanych w domu odpadów. Dlatego świadomość kosmetyczna powinna zaczynać się w kuchni, a kończyć na zaplanowanych i bardzo dokładnie przemyślanych zakupach nowych produktów pielęgnacyjnych, a także kolorowych do makijażu codziennego.